领导小学班和会议的Paramaguru Sharath Jois Livestream
与Ashtanga瑜伽大师和Sonima瑜伽导师在迈索尔的瑜伽沙龙现场练习。金博宝188登录
Sharath Jois为什么过多的体式从来都不好
体式是我们修行的重要组成部分,但过多的体式会把我们引向相反的方向。
Sharath Jois关于保持外部世界不干扰你的灵性道路
寻求真正的瑜伽生活意味着转移日常的干扰,专注于内在的旅程。
Sharath Jois关于当地的Shala如何提供比锻炼更多的东西
拥有一个瑜伽沙龙不仅仅是一个练习体式的空间。以下是属于一个工作室可以让你在生活的各个方面都达到更高的境界。
Sharath Jois谈休假
因为这都是关于平衡的,即使是瑜伽。
Sharath Jois谈开始祷告的本质
当你设定今年的目标时,每天早晨,考虑一下这样的开始祈祷,帮助在你的社区和全世界建立一个更和谐的环境。
是什么造就了一个好领导
要切实保护人民、为人民服务,负责人必须具备一般的好人所固有的素质。底线:世界需要更多的好人。
Sharath Jois论Aṣṭāṅga瑜伽的系统性
这种瑜伽方法被分为一系列体式,必须按照特定的顺序学习,这是有充分理由的。理解这个顺序对于培养一个真正的实践是必要的。
Sharath Jois关于摆脱六种毒药
成为一名瑜伽修行者是一种远远超出瑜伽瑜伽课的练习。尽管这可能需要花费一生的时间,但以下是如何不用寻找太远就能找到“瑜伽状态”的方法。
Sharath Jois关于平衡身体以获得稳定的思想
在结束了他的美国三城之旅后,Sharath Jois反思了我们的日常习惯是如何影响我们的瑜伽练习的,以及如何建立更一致的日常习惯可以提高生活质量。
Sharath Jois谈体验瑜伽的关键成分
Sharath Jois告诉我们在哪里可以找到一个真正的瑜伽练习的适当成分。